Titulaire d’un BPJEPS AGFF mention fitness et musculation depuis 2015, je bénéficie de plus de 10 ans d’expérience dans l’accompagnement sportif. Mon parcours m’a permis d’intervenir au sein de grandes structures, où j’ai animé des cours collectifs dynamiques, tout en développant une activité de coaching personnalisé, auprès de sportifs confirmés comme de personnes en rééducation, en lien avec des professionnels de la physiologie.

J’accorde une importance essentielle à la personnalisation des séances, afin de vous proposer un entraînement adapté à votre niveau, votre rythme et vos objectifs. Mon approche repose sur l’écoute, la rigueur et une énergie positive, pour garantir des progrès durables dans un cadre motivant et bienveillant.

Remise en forme, perte de poids, tonification, mobilité ou étirements spécifiques : je vous accompagne avec méthode et exigence vers vos objectifs.

Ancienne danseuse de haut niveau, spécialisée dans les étirements et formée au Pilates, je mets à votre service une expertise complète pour un corps plus équilibré, fonctionnel et en pleine santé.