Titulaire d’un BPJEPS AGFF mention fitness et musculation depuis 2013, j’ai entamé une reconversion professionnelle qui m’a permis d’acquérir plus de 10 ans d’expérience dans l’univers du fitness. J’ai évolué au sein de différentes salles de sport où j’ai animé des cours collectifs, tout en développant une activité indépendante axée sur le coaching individuel et en petits groupes.

Mon approche repose sur un accompagnement entièrement personnalisé, adapté à votre niveau, vos besoins et votre rythme. Mon objectif est de vous guider efficacement vers vos résultats, dans une ambiance dynamique et motivante. Convaincue que les progrès passent aussi par l’alimentation, je propose, en complément, un suivi en rééquilibrage alimentaire.

Spécialisée en Pilates Mat et Reformer, ainsi qu’en circuits orientés perte de poids, j’interviens sur des objectifs variés : remise en forme, tonification (y compris post-partum), mobilité et bien-être global. Mon engagement : vous accompagner avec sérieux, énergie et bienveillance vers un équilibre durable.