Passionnée de sport depuis l’enfance, j’ai pratiqué diverses disciplines, notamment la course à pied et le tennis, et je m’entraîne en salle de fitness depuis plus de 20 ans.

Après une longue carrière dans le secteur administratif, j’ai décidé de me réorienter vers ma véritable passion : le sport. Pour développer mes compétences, j’ai suivi une formation approfondie en anatomie, physiologie, méthodologie de l’entraînement et prise en charge de la clientèle à l’école FITS PRO à Versoix.

Je suis diplômée Fitness Trainer et Personal Trainer, titres reconnus au niveau européen. J’ai également obtenu un diplôme en Body Balance, intégrant yoga, Pilates et tai chi, et je pratique le yoga de manière intensive depuis plus de sept ans.

J’effectue régulièrement des remplacements comme instructrice de Pilates dans plusieurs centres de fitness.

Mon objectif est de vous accompagner et vous motiver dans l’atteinte de vos objectifs : remise en forme, développement de la force, prise de masse musculaire ou perte de poids. Je propose des séances à domicile, en extérieur, en salle ou à distance, selon vos besoins.